Kom ontspannen in de bibliotheek tussen de boeken. Maak kennis met mindfulness door Balanza.

Ontdek hoe mindfulness wat voor je kan doen. Het vermindert stress, brengt rust in je hoofd en lichaam. De slaapkwaliteit verbetert en het kan jouw levensvreugde bevorderen.

We combineren deze avond een paar methoden om zo uit het hoofd en in het lichaam te komen. Uiteraard zullen de boeken in de bibliotheek een kleine rol spelen tijdens deze avond.

Voor wie?
Voor iedereen die graag kennis wil maken met mindfulness.

Aanmelden
Meedoen is gratis, maar aanmelden is wel nodig.
Hieronder kies je of je wel of geen lid bent van de bibliotheek en hoeveel plekken je wilt reserveren. Klik daarna op Verder om je aanmelding af te ronden.

Aanmelden kan ook bij de balie van de bibliotheek of via de klantenservice. Hieronder vind je de contactgegevens:

Telefoon:3188165612
E-mail: info@bnfrl.nl
WhatsApp: 31615127202