11 feb21 feb

Offline Hangout

Wil je ook bewuster omgaan met de online wereld? Laat je telefoon thuis of in je tas en geniet van het echte, offline samenzijn. Ben je 12 jaar of ouder? Kom spelletjes spelen, puzzelen, tekenen, bouwen met lego, scrapbook maken of gewoon gezellig kletsen.

Geannuleerd 11 feb 18:30 - 20:30 Bibliotheek St.- Annaparochie
zaterdag 21 feb 11:00 - 12:30 Bibliotheek St.- Annaparochie
Meer informatie
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding Ontmoeting
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
14 mrt

Toekomst markt

Een informatieve markt met stands op het gebied van Wonen, Meedoen en Leefstijl.

Meer informatie
Datum zaterdag 14 maart 2026
Tijd 14:00 - 16:30
Locatie Kollum, Meckama State
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
21 mrt

Offline Hangout

Wil je ook bewuster omgaan met de online wereld? Laat je telefoon thuis of in je tas en geniet van het echte, offline samenzijn. Ben je 12 jaar of ouder? Kom spelletjes spelen, puzzelen, tekenen, bouwen met lego, scrapbook maken of gewoon gezellig kletsen.

Meer informatie en reserveren
Datum zaterdag 21 maart 2026
Tijd 11:00 - 12:30
Locatie Bibliotheek St.- Annaparochie
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding Ontmoeting
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
15 apr

DigiVitaler | Oefenen met digitale zorg

Tegenwoordig kun je jouw zorg en gezondheid steeds meer met je computer, tablet of smartphone controleren en regelen. Dat noemen we digitale zorg. Zo gebruiken huisartsen en ziekenhuizen een patiëntenportaal. Kun jij wel wat hulp gebruiken bij deze digitale ontwikkelingen? Volg dan de cursus DigiVitaler.

Meer informatie en reserveren
Datum woensdag 15 april 2026
Tijd 10:15 - 12:00
Locatie Bibliotheek Dokkum
Categorie Volwassenen
Tags Digitaal en computer Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
Beschikbaarheid nog 6 beschikbaar
18 apr

Offline Hangout

Wil je ook bewuster omgaan met de online wereld? Laat je telefoon thuis of in je tas en geniet van het echte, offline samenzijn. Ben je 12 jaar of ouder? Kom spelletjes spelen, puzzelen, tekenen, bouwen met lego, scrapbook maken of gewoon gezellig kletsen.

Meer informatie en reserveren
Datum zaterdag 18 april 2026
Tijd 11:00 - 12:30
Locatie Bibliotheek St.- Annaparochie
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding Ontmoeting
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
01 mei 31 mei

Ga met je zintuigen op ontdekking!

Ga met je zintuigen op ontdekking. En kom zo meer te weten over gezonde voeding.

Meer informatie
Datum vrijdag 1 mei 2026 t/m zondag 31 mei 2026
Locatie Bibliotheek Dokkum
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
11 mei

Voorlichting Gezonde Leefstijl Interventie

Wil je ook werken aan een gezonde leefstijl, kom dan vrijblijvend langs om je te laten informeren over De Gezonde Leefstijl Interventie (GLI) gegeven door Balanza.

Meer informatie en reserveren
Datum maandag 11 mei 2026
Tijd 19:00 - 20:30
Locatie Bibliotheek Kollum
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
12 mei

Mini yoga in de bibliotheek

Voel jij je lichaam echt? Waar is je ademhaling? In je buik of hoger?

Meer informatie en reserveren
Datum dinsdag 12 mei 2026
Tijd 16:00 - 16:45
Locatie Bibliotheek Ameland - Nes
Categorie Kinderen en jongeren 0 -18 jaar
Tags Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
19 mei

DigiVitaler | Oefenen met digitale zorg

Tegenwoordig kun je jouw zorg en gezondheid steeds meer met je computer, tablet of smartphone controleren en regelen. Dat noemen we digitale zorg. Zo gebruiken huisartsen en ziekenhuizen een patiëntenportaal. Kun jij wel wat hulp gebruiken bij deze digitale ontwikkelingen? Volg dan de cursus DigiVitaler.

Meer informatie en reserveren
Datum dinsdag 19 mei 2026
Tijd 10:00 - 12:00
Locatie Biebpunt Feanwâlden
Categorie Volwassenen
Tags Digitaal en computer Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
Beschikbaarheid nog 6 beschikbaar
20 mei

Samen in Balans: Ouder-kind yoga met Yogamatties

Ontdek hoe leuk het is om samen te bewegen, ontspannen en verbinden! Tijdens deze speelse ouder-kind-yogaworkshop van Yogamatties gaan jullie op avontuur met houdingen, ademspelletjes en ontspanningsoefeningen. Een fijne activiteit voor ouders en kinderen om samen te beleven.

woensdag 20 mei 15:30 - 15:50 Bibliotheek Dokkum
woensdag 20 mei 16:10 - 16:30 Bibliotheek Dokkum
Meer informatie en reserveren
Categorie Kinderen en jongeren 0 -18 jaar
Tags Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
21 mei

Fit for Life! Sterk en zelfstandig oud worden

Sterk en zelfstandig blijven is geen luxe, maar een sleutel tot een fijne oude dag. Tijdens deze toegankelijke ochtend wordt uitgelegd waarom deze twee factoren zó cruciaal zijn voor je vitaliteit en zelfvertrouwen — uiteraard met koffie.

Meer informatie
Datum donderdag 21 mei 2026
Tijd 10:30 - 11:30
Locatie Bibliotheek Dokkum
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
22 mei

Workshop Mindfulness

Kom ontspannen in de bibliotheek tussen de boeken met deze kennismaking met mindfulness door Balanza.

Meer informatie en reserveren
Datum vrijdag 22 mei 2026
Tijd 19:00 - 20:30
Locatie Bibliotheek De Westereen
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
28 mei

Lezing: Gezonde voeding

Heb je altijd al willen weten hoe je je leefstijl kunt verbeteren door middel van voeding?

Meer informatie en reserveren
Datum donderdag 28 mei 2026
Tijd 10:15 - 11:00
Locatie Bibliotheek Ameland - Nes
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
28 mei

Voel je goed: Kleine stappen, groot verschil!

In mei komt een leefstijlcoach naar de bibliotheek om praktische tips te geven over gezonde gewoontes, zoals beweging, voeding, slaap en balans. Ontdek hoe kleine stappen kunnen bijdragen aan een vitaler en energieker leven. En stel al je vragen tijdens deze toegankelijke en inspirerende bijeenkomst.

Meer informatie en reserveren
Datum donderdag 28 mei 2026
Tijd 19:30 - 21:00
Locatie Bibliotheek Dokkum
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis
30 mei

Offline Hangout

Wil je ook bewuster omgaan met de online wereld? Laat je telefoon thuis of in je tas en geniet van het echte, offline samenzijn. Ben je 12 jaar of ouder? Kom spelletjes spelen, puzzelen, tekenen, bouwen met lego, scrapbook maken of gewoon gezellig kletsen.

Meer informatie en reserveren
Datum zaterdag 30 mei 2026
Tijd 11:00 - 12:30
Locatie Bibliotheek St.- Annaparochie
Categorie Volwassenen
Tags Gezondheid & opvoeding Ontmoeting
Prijzen
  • Leden gratis
  • Niet-leden gratis