Sterk en zelfstandig blijven is geen luxe, maar een sleutel tot een fijne oude dag.

Tijdens deze toegankelijke ochtend krijgt u heldere inzichten van Jan- Albert Noordstra, coach en personal trainer. Hij legt uit waarom deze twee factoren zó cruciaal zijn voor uw vitaliteit en zelfvertrouwen — uiteraard met koffie.

Voor wie?
Voor iedereen die interesse heeft in fit ouder worden.

Aanmelden
Het is gratis en aanmelden is niet nodig.