In mei verwelkomen we een leefstijlcoach in de bibliotheek! Tijdens deze bijeenkomst krijg je inzicht in hoe leefstijl invloed heeft op je gezondheid en welzijn. De coach deelt praktische handvatten over onderwerpen zoals beweging, voeding, slaap en balans in het dagelijks leven. Je leert hoe kleine, haalbare stappen al een groot verschil kunnen maken.

Voor wie?
De bijeenkomst is toegankelijk voor iedereen die nieuwsgierig is naar een gezondere leefstijl of graag ondersteuning wil bij het ontwikkelen van goede gewoontes. Er is ruimte voor vragen, voorbeelden uit de praktijk en persoonlijke tips. Kom langs, laat je inspireren en ontdek wat jij vandaag al kunt doen voor een vitalere toekomst.

Aanmelden
Meedoen is gratis, maar aanmelden is wel nodig.
Hieronder kies je of je wel of geen lid bent van de bibliotheek en hoeveel plekken je wilt reserveren. Klik daarna op Verder om je aanmelding af te ronden.
Aanmelden kan tot 28 mei.

Aanmelden kan ook bij de balie van de bibliotheek of via de klantenservice. Hieronder vind je de contactgegevens:

Telefoon:3188165612
E-mail: info@bnfrl.nl
WhatsApp: 31615127202